ポポ丸、生後六ヶ月スケジュール-195d

育児本などで夜グズグズ対策を調べると、やはり生活リズムを整えるのがベストみたい

 

うちは生まれたときから、というと大げさだけど、基本的にポポ丸の一日はスケジュール管理して来ました

 

現在は、だいたいこんなスケジュール

(生後6ヶ月)

 

6:00 起床(もっと早いことも遅いこともあり)

 

7:30 ミルク7oz(出来上がり量230ml)くらい

 

     ねんね

 

11:00 離乳食(10倍がゆ、野菜、フルーツ)

          &ミルク6oz(200ml)

 

    ねんね

 

15:00 ミルク6oz

 

17:30 お風呂

 

18:00 ミルク7oz

 

19:00 就寝

 

これで、ぐずるときはだいたい0:00と4:00にぐずり、トントンで寝かすか、ダメなときはおしめを替えて、抱っこか私のベッドへ

 

昨日はなんと11時間寝てくれたよ

途中何度かおしゃぶりが外れて、ウガウガ言うので、おしゃぶりあげたりしたけども、それだけ

 

昼間にお散歩して、たくさんお日様を浴びて、夜は布団を二重にして寝ました

 

マミー、久しぶりに体力アップ

でもさ、夜な夜な目が覚めて、ぽぽ丸どんな様子か幾度となく確認したよね

 

もう離乳食を初めて一ヶ月になるから、そろそと二回食に進まなければ

 

ホテル暮らしで二回食はなかなかきついなー…